![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_185458.031.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_1ddcff0f.webp)
성인이 되고나서 20년 동안
100kg 미만으로 내려가 본 적이 없다
최고점은 118kg
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_185613.674.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_1d7dab09.webp)
엄마한테 된장국 절대로 안 먹는다고 했다
음식물 쓰레기 나오니까
만들지말라고 했다
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_185710.772.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_1ddce729.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_185713.093.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_7f363689.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_185734.709.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_e79d4db1.webp)

![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_185811.711.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_7087e584.webp)
된장국인데 스팸이라던가
고기가 들어가면 맛있게 먹었다
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_185844.688.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_931fb3f8.webp)
지금보니 불효자 같다
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_185859.368.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_302cee09.webp)
다음에 된장국이나 마음에 안드는 음식
내 놓으면 싱크대에 갖다버린다고 했다
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_185933.194.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_dfd43c3b.webp)

![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190102.382.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_2e7a106f.webp)



![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190201.304.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_afed3c26.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190203.736.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_11b0d9a1.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190206.920.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_573794fb.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190210.288.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_149b01b6.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190226.545.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_a99b0190.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190235.394.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_cdc8b5df.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190238.697.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_986a3f23.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190240.922.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_2e413cc3.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190242.890.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_8d3ae2b7.webp)
고도비만들 환자들에게 살 빼라고 하는 것은
치료방법이 없으니까 의지타령하는거다
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190247.946.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_4479154f.webp)
과거 인슐린이라는게 대량생산
가능해지기 전에는 사람들 많이 죽었다
단식해라, 지방만 먹어라, 아편 먹어라 등
이상한 치료법이 난무하던 시절이다
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190307.707.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_ac4c1994.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190309.338.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_cc38116d.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190311.387.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_0c047c80.webp)
인슐린 나오니까
이상한 치료법 다 없어졌다
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190615.330.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_9b16a94d.webp)
체중 감량을 하기 위해서는
명확한 목표 있어야된다
그것을 달성하려고 하는 의지의 영역이다
의지 만으로 체중 20~30kg 감량 매우 어렵다
감량한 체중 유지하는 것은 더 어렵다
결국 약물, 수술치료가 필요하다고
해석을 해야 된다
고도비만이던 환자가
오태정 선생님께 진료 받으러 갔고
이런 이야기 들었다고 한다
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190804.990.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_1093e89f.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190809.062.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_31b93320.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190810.597.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_3e9f3aec.webp)
고도비만 환자의 경우
의지로 감량하고
유지할 수 있는 체중은 -15kg라고 한다
당신은 15kg를 빼도 고도비만이다
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190900.192.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_ad965a97.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190902.335.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_9dc5c3bd.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190911.528.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_2b93a159.webp)
![고도비만 탈출한 장형우 교수의 조언 [나의 질병 극복기]_20260824_190913.488.jpg](/data/images/2026/08/24/post_15332882_img_8280d71c.webp)
그 이야기 듣고 비만에 대해서
알고 계시는 분이구나 생각했다